Cuando estés en la carretera, querrás asegurarte de que tu equipo de ciclismo no solo te mantenga cómodo sino también seguro y visible. Porque, cuando compartes la carretera con otros ciclistas y vehículos, quieres asegurarte de estar preparado y listo para asumir el desafío sin preocuparte por nada más.
¿Qué equipamiento necesito para el ciclismo de ruta?
Veamos qué tipos de equipo creemos que son imprescindibles para un día en la carretera.
- Es peligroso estar en la carretera con autos zumbando, así que siempre decimos que el equipo más importante (aparte de la bicicleta) es el casco. Tu casco te protege de lesiones y puede prevenir un traumatismo craneal hasta en un 50 % si se usa correctamente [stat]. Los cascos modernos son livianos y aún así brindan una gran protección, lo que lo mantiene más seguro y protegido en las carreteras.
- También querrás zapatillas de ciclismo. Definitivamente puedes andar en bicicleta de carretera sin las zapatillas de ciclismo adecuadas, pero si vas a ser un ávido ciclista de carretera, hay muchos beneficios al invertir en zapatillas de ciclismo de carretera. Los zapatos de ciclismo de ruta se llaman zapatos automáticos. Estos exclusivos zapatos se conectan a tus pedales mediante calas y te ayudan a ganar potencia y crear un golpe más estable al pedalear. También mantienen el pie en una posición adecuada sobre el pedal, lo que lo hace más seguro para las articulaciones y más eficiente.
- En lo que respecta a la ropa, los ciclistas regulares o de larga distancia prefieren los shorts de ciclista y un conjunto de equitación de una o dos piezas con lycra. El acolchado adicional en la parte inferior garantizará una mayor comodidad y el material y el estiramiento evitarán que tengas molestias durante el viaje.
- Las gafas de sol también son necesarias para un viaje por carretera, ya que los escombros y otras molestias (te estamos viendo pequeños bichos) pueden aparecer rápidamente y causar problemas si no estás protegido. Los anteojos de sol también son bastante buenos para protegerse del sol y del viento, ya que conducir con todo ese viento puede hacer que sus ojos se sequen e irriten.
- Los guantes de ciclismo también son un elemento clave para una conducción cómoda. Al agarrar el manubrio para un viaje largo, desea evitar molestias o resbalones para mantenerse seguro y protegido. Muchos guantes de ciclismo tienen palmas reforzadas (ya sea de cuero o sintéticas) que lo ayudan a agarrar el manubrio pero tampoco restringen su destreza o control. Además, una característica pequeña pero poderosa de muchos guantes de ciclismo es un limpiador de nariz. Muchos guantes tienen un parche de gamuza o similar a la gamuza a lo largo del pulgar del guante para que puedas limpiarte fácilmente el sudor de la nariz, lo que puede distraerte. Los guantes de ciclismo también evitan más lesiones en caso de que se derrame en la carretera. Tendemos a sujetarnos con las manos, por lo que tenerlas protegidas será de gran ayuda si te caes de la bicicleta.
- Un soporte para botella de agua montado en la jaula, junto con una botella de agua bien ajustada, también son esenciales para un largo paseo en bicicleta por la carretera.
¿Qué llevar en el ciclismo de carretera en invierno?
El ciclismo de ruta no tiene que terminar cuando hay un frío invernal en el aire. En cambio, solo querrás actualizar tu kit para que puedas continuar cómodamente con esta increíble actividad.
Tome los guantes de ciclismo, por ejemplo, busque guantes con materiales más resistentes, pero que no comprometan la destreza y el agarre. Nuestra línea de guantes Fusion Control™ está diseñada pensando en la destreza y el control, creando un guante ceñido a la piel que es resistente al agua y al mismo tiempo expulsa el vapor del sudor. del guante manteniéndote seco también.
Una buena gorra de ciclismo que quepa debajo del casco puede brindar protección adicional con un borde que mantiene a raya la lluvia fría pero también protege su cabeza de su casco ventilado manteniéndote caliente también.
Los cubrezapatillas de ciclismo (o incluso sobrecalcetines) también son muy útiles durante el invierno equitación Proporcionan un nivel extra de protección cuando se llevan sobre las zapatillas de ciclismo. Mantienen la lluvia, la nieve, los charcos fríos y el barro fuera de sus zapatos, pero también lo mantienen protegido para que sus pies puedan concentrarse en pedalear y no en cómo mantenerse calientes.
Encontrar el mejor equipo de ciclismo de ruta para ti
Veamos algunos detalles más sobre el equipo de ciclismo de carretera que te mantendrá seguro y capaz de superar cualquier clima que te depare.
Los mejores calcetines de ciclismo de ruta
Deberá elegir un calcetín que le quede ajustado y que sea transpirable. Dependiendo del tipo de año en el que estés montando, también querrás un calcetín que te mantenga fresco o abrigado.
Pensamos que un calcetín impermeable es una opción increíble para mantenerte protegido en tu viaje. Los calcetines impermeables no solo se sienten como calcetines normales (aquí no hay pies de bolsas de plástico sudorosos), sino que también son altamente transpirables y protectores. Los charcos, el barro y la lluvia no son rival para un buen calcetín impermeable y pueden marcar la diferencia entre dejar que un poco de lluvia arruine tu viaje o mejorarlo.
Las mejores gorras de ciclismo de ruta
Como mencionamos anteriormente, los cascos de ciclismo son la pieza más importante del equipo para cualquier ciclista de ruta. Pero tener esa protección adicional, ya sea contra el viento, la lluvia o el calor, se puede lograr usando un buen gorro de ciclismo debajo del casco.
Un gorro de ciclismo con ala corta que no distraiga, pero que ayude a evitar que la lluvia gotee por la cara, también es una ventaja cuando se trata de una buena carretera gorra ciclista.
También podrías buscar un gaitor. Muchas polainas están diseñadas para una variedad de actividades al aire libre, pero querrás asegurarte de encontrar una polaina impermeable que se ajuste bien y cómodamente debajo de tu casco de montar.
Los mejores guantes de ciclismo de ruta
Mencionamos los guantes de ciclismo de ruta anteriormente, pero es importante tener en cuenta que los guantes juegan muchos roles cuando se trata de ciclismo de ruta.
Querrá buscar guantes que permitan aumentar la destreza y el control. Tener el control en la carretera es primordial y querrás asegurarte de que tus guantes te ayuden a brindarte la protección adicional que necesitas.
La comodidad es otro factor a la hora de determinar qué guantes de ciclismo de carretera usar. Desea que sus guantes tengan un ajuste ceñido a la piel pero que también le brinden la transpirabilidad que necesita para que no tenga que preocuparse de que las manos sudorosas y húmedas arruinen su viaje.
La protección en forma de clima también es un factor a considerar. Elegir un guante resistente al viento y al agua puede brindarle esa capa adicional de protección necesaria para que el clima no sea un problema cuando se trata de su viaje. Realmente creemos que montar en bicicleta bajo la lluvia puede ser no solo seguro sino también divertido.
Experto en ciclismo de ruta
Bueno, eso es todo. Ahora eres prácticamente un experto en ciclismo de ruta y estás listo para salir y luchar contra cualquier camino y cualquier clima. El ciclismo de carretera es una de esas actividades que cuanto más la practicas, más adicto te vuelves, así que diviértete y mantente seguro. También puede leer más sobre cómo vestirse para andar en bicicleta y cómo mantenerse protegido en todas sus aventuras al aire libre en nuestro blog.
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